Yogaraum im hotel madlochBlick.

Yoga & Co

ENTSPANNEN. LOSLASSEN. WOHLFÜHLEN.

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Yoga in Lech

Sie waren den ganzen Tag auf der Piste und möchten Ihre müden Muskeln entspannen? Dann bieten wir im madlochBlick genau das Richtige für Sie – Yoga in Lech am Arlberg!

Die Positionen sind perfekt um die Muskelpartien, die beim Skifahren beansprucht werden, zu dehnen und so Muskelkater vorzubeugen. Yoga erhöht die Körperspannung, stärkt die Muskeln und fördert die Konzentration. Wichtige Aspekte für Wintersportler!

Yoga verbindet Körper und Geist, macht unseren Körper flexibler und fördert das Bewusstsein. Tauchen Sie ein in tiefste Entspannung und lassen Sie sich von unserer Yogatrainerin Miriam durch einen energetisierenden und zugleich entspannenden Flow führen.

 

YogaRaum im madlochBlick

In unserem wunderschönen Yoga-Raum gibt es Yoga-Matten, Meditationskissen, kuschelige Decken für die Endentspannung, Yoga-Blöcke, Yoga-Gurte, Handtücher und natürlich befindet sich unmittelbar vor dem Yoga-Raum eine Teebar, um die Entspannung mit einer aromatischen Tasse Tee zu krönen. Sie brauchen also nichts mitzunehmen, wir haben alles was Sie für den Flow benötigen.

 

Mehr Energie für Körper & Geist – Yoga in Lech!

 

YogaKurse im madlochBlick in Lech

Yoga mit Marilena

Yoga verbindet Körper und Geist, macht unseren Körper flexibler und fördert das Bewusstsein. Tauchen Sie ein in tiefste Entspannung und lassen Sie sich von unserer Yogatrainerin Marilena durch einen energetisierenden und zugleich entspannenden Flow führen.

Dienstags 17 Uhr

Energieausgleich: 90 min à 19 Euro

 

Yoga Privatstunden mit Marilena

Buchen Sie Ihre private Yoga-Stunde mit Miriam auf Anfrage vorab oder wenn Sie da sind. An der Rezeption sind wir Ihnen gerne behilflich.

Energieausgleich Privatstunden: 60 min à 85 Euro, 75 min à 102 Euro

yoga und meditationsretreat lech

BLEIB FIT MIT BORIS

MONTAG
10:00 – 11:30      POWER YOGA

Fordernde Bewegungen aus Pilates & Yoga

 

DIENSTAG

07:45 – 08:30     EARLY BIRD YOGA

Dynamische Bewegungen, die lockern und wach machen.

20:30 – 21:30     TAGES-AUSKLANG

Ruhige und entspannende Übungen aus Gymnastik & Meditation.

 

MITTWOCH

13:30 – 14:30      FITNESS FÜR SKI-FAHRER

Kräftigung spezieller Muskelgruppen, Dehnungen und mehr…

 

DONNERSTAG

07:45 – 08:30     EARLY BIRD YOGA

 

FREITAG

10:00-11:30      KRAFT & FITNESS

 

Yoga in Lech am Arlberg. Jetzt Yoga Retreat im Hotel in Lech buchen.

„STRÖMEN“ – JIN SHIN JYUTSU

Ganz besonders in der heutigen Zeit fühlen sich viele Menschen ausgelaugt, kraftlos und leer. Durch sanftes Berühren bestimmter Engergiepunkte am Körper, kann das körpereigene Energiesystem harmonisiert werden. Körperliche, seelische und geistige Blockaden können sich lösen, die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert und ein angenehmes Wohlbefinden kann sich einstellen.

 

Termine und Energieausgleich auf Anfrage unter: andrea@madlochblick.at oder +43 5583 2220

Handauflegen löst Energieblockaden.

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Anwendungen sind täglich buchbar

Reservieren Sie Ihre Termine für Wellness am Arlberg möglichst frühzeitig, damit Ihre Wunschtermine auch bestätigt werden können. Ihre Online-Anfrage für einen Ski- und WellnessUrlaub im madlochBlick in Lech können Sie jetzt mit nur wenigen Klicks absenden.

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